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衝撃の激安コスパ・掘り出し物も 9.0 SPORT BLOCK POWER 可変式ダンベル elite_exp90_r.jpg 最大41kg ウエイトトレーニング

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商品説明

■ 商品概要可変式ダンベルの代名詞、POWER BLOCK（パワーブロック）の「SPORT 9.0」です。省スペースで24段階の重量調節ができ、家トレの質が格段に上がります。• 調節可能重量：約6.8kg 〜 40.8kg（片方）• 調節段階： 24段階• 状態：動作確認済み。ピンの抜き差しやウェイト着脱もスムーズです。使用に伴う小傷はありますが、大きなダメージはなく、問題なくご使用いただけます。• 付属品：ダンベル本体（左右）、ハンドル内蔵用ウェイト計4本（装着済）。■ 引き渡し・配送について重量物のため、以下のいずれかの方法でお願いします。1. 自宅まで引き取り（大阪府枚方市）• 指定の場所（枚方市内の自宅）まで取りに来ていただける方を優先します。2. 近隣への配送（要相談）• 枚方市近隣であれば、「レンタカー代(3,300円)＋手数料（要相談）」にて当方が配送することも可能です。• 配送希望の方は、必ず購入前にコメント欄で「配送先の市区町村」を教えてください。スケジュールや料金を調整させていただきます。■ 注意事項• 中古品であることをご理解の上、ご購入をお願いします。• 引き渡し時にその場で受取評価をお願いいたします。• 即購入OKですが、配送希望の場合は事前にコメントをお願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(2533件)

2026-03-28

hermus: 毎日、お風呂上がりに本を開いて（ページも閉じないので重宝）ストレッチしています。テレビで放映されたのを見て、即効性があったので、本を購入しました。ストレッチ動画も紹介されています。私は、準備運動のページをしてから、色々な部位を変えてストレッチしています。アイテムも揃えたので、毎日楽しく取り組んでいます。

2026-03-09

yuritokiku: 筋トレ仲間に教えてもらって購入。毎日2つのエクササイズを30日。初心者と中上級者で回数やセット数が違うのと、それぞれの動きをQRコードで読み込めば動画で確認できるのもいいです。ゴムバンドを使うのであるといいです、普段から筋トレしてる人(中上級者)には古いストッキング代用だと負荷が軽いかも。1つのエクササイズが地味にガチで結構効きます。3日分とか一気にやると普通に30分かかります中上級(笑)30日(60エクササイズ)やりましたが、尻と太ももの付け根はまだ重力に逆らえてませんがその上の部分の筋肉はついてきてて、ピーマン尻は解消しました。普段の筋トレにもこの本のエクササイズ取り入れたり、ジム行けない日の筋トレにしたりして継続するようにしてます。あと、それぞれのページの下に一言励まし？があるのもいいです。尻は筋肉つけて使わないと垂れていく一方です、また尻だけやってもダメですきちんと有酸素もして日々まめに動けるカラダを目指しましょう。結局太ったり垂れたりするのはカロリー摂りすぎ栄養不足筋肉使わなすぎなので。

2026-03-26