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2024 お歳暮【公式】 - 人気ブランド GHD 下半身強化臀筋グルートハムディベロッパー GHD グルートハムディベロッパー Crossfit ローラーラック付きウエイトトレーニング

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商品説明

大きいので引き取り限定です。場所は神奈川県鎌倉市です。購入時価格198,550円サイズ (手計測)高さ足固定部位最高位値 118センチ座面 105センチ幅 92センチ (ハンドル幅) 62センチ (座面幅)長さ 180センチ (一番長い箇所)重さ自体は60キロほどだったと記憶しています。最大耐荷重は300キロ。バラした状態でお渡し可能です。組み立ては難しくはありません。ご希望の場合には組み立てた状態での写真を撮っておきますので、そちらをご参照いただき組み立ててください。前方にあるフックにバンドなどを掛けて、ウェイト以外の負荷を加えることも可能です。クロスフィットにも使われるタイプの物です。写真に写っているケトルベルやその他のGHD本体以外の物は付属しません。3年ほど使った物なので、使用感はございます。お気になされる場合にはご遠慮ください。新しいものを購入することになったので、今回出品いたしました。使用に際して問題は全くございません。よろしくお願いいたします。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	神奈川県
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.5点(2471件)

2026-03-28

TT4059: 痛みとゆがみにはもちろんのこと、女性のスタイルアップのためのストレッチも書かれています。数あるストレッチ本の中でとても分かり易く役に立つ一冊でした。

2026-03-09

みかりん9743: 全ページフルカラーでとても見やすい。ウォーキングストレッチとあるが、その場を動かずにできるものもあり狭いところでも十分。血行促進、肩こり防止、部分やせ、小顔になる等、多岐にわたっているのでおもしろい。しばらく楽しめそう。

2026-03-26

さくらんぼ姫3808: 自慢ではないですが、何事も長続きしない私も続けられそうなエクササイズです。腹筋なども組み込まれているのですが、回数が○回×○セットと言ったモノでなく、１０回なら１０回、DVDを見ながらやればいいだけなので、あまり苦に感じません。それに、ストレッチ感覚で気持ちよく出来る物が多数あります。これなら綺麗な体型を簡単に目指せそうです。

2026-02-23

mizu634: 全部するとかなり体がキツイです。効いてるなあと感じます。

2026-03-24

sikipiyo: 奥様にねだられ購入しました。私も中身を見ましたが、なかなか良さそうです。『骨盤をゆるめる』のがポイントみたいです。女性の方には効果的かと思われます。が、すべては続けることが肝心かと。

2026-02-09

ymyuri59: "故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"

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