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新作ウエアベンチプレス、懸垂マシン、防音マット KaRaDa Style トレーニングフロアマットベンチマットヨガマット筋ウエイトトレーニング

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商品説明

種類···ベンチプレスファイティングロード機能・特徴···折り畳み、可変式85000円→60000円に値下げいたしました。1年ほど前に購入したトレーニング器具です。ベンチプレス一式、イージーバー、懸垂器具、防音マットのセットでの出品です。この度、マンションへの引越しを考えているため出品いたしました。家で効率的に自分のペースでトレーニングしたい方におすすめです。大切に使って下さる方にお譲りできたらと思います。【購入時価格】ベンチプレス 6万、イージーバー7千円、懸垂器具1万6千円【プレート】15キロ×2枚　10キロ×4枚(2枚はラバー付き)　7.5キロ×2 5キロ×2枚　1.25キロ×2枚(ラバー付き)【傷などの状態】室内で使用していたので目立つような汚れや傷は特になく問題なく使用できます。状態はいいので問題なく家でのトレーニングができます。外で使用した事は一度もないためサビ等は全くないです。ベンチプレスはベンチ部分を起こせるようになっているためトレーニングしない時は幅を取らずに収納できます。【希望取引場所】東京都中央区に引き取りに来て頂けると助かります。引き取りが難しい場合は配送いたします。(別途配送料を頂戴いたします。)場所により配送料が変わりますので購入希望の場合はどの辺りかコメント頂けると嬉しいです。希望価格等がございましたらご連絡ください。このセットがあればジムに行かずに高重量のトレーニングができます。ジムで順番待ちをしないで自分のペースで筋トレができます。ドタキャンしない方のみお願いいたします。気になる方はメッセージください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	FIGHTING ROAD
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	ゆうパック
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	1~2日で発送

レビュー

商品の評価：

4.4点(2569件)

2026-03-28

なべさん.: ラジオ体操もまじめにやると結構きついですね。 DVDなのでリビングでしか体操ができないのがちょっと難点です。音楽CDとかもセットだとよかったと思います。

2026-03-09

ドラゴン0328: あまり、この類の本は購入しないのですが、ポイントがうまく掲載されていて、新たな発見だあります。

2026-03-26

きもキャン: 運動畑ではない自分が「運動」について勉強するために購入。多種多様なトレーニングがわかりやすい写真解説で並ぶ。それだけの情報じゃないのでいろんな知識がついて普段の生活でも意識して過ごすようになりました。トレーニングのやり方を見ながら実践するのがメインですが、しっかりと読み込むのも楽しかった。問題はやり続ける気力と時間。種類が多くてどれをやったらいいか素人目にはよく分からないなという印象も。でも、しっかりとやっていきたいと思いました。

2026-02-23

ogi4254: ジムに通えないので、筋トレをあきらめていました。自分なりに腕立て伏せを始めて暫くしてこの本に出合えました。自重筋トレのやり方もさることながら、メンタル面でもサポートしてくれてとても心強いです。今でも筋トレ継続しています。

2026-03-24

@兄貴: 自分で行っていたストレッチの再評価をさせて頂きました。とても参考になりました。

2026-02-09

nakanaori: 効果が有りそうなので、継続できるように頑張ろうと思います。

2026-03-22

tomo_09: 地下鉄のドア横のステッカーで、こんなのある、と見て帰宅したら、パートナーが話題にしていたので、プレゼント。何で買ったの、と言いつつ、プログラムを継続している。まだ、効果のほどはわからないが、ガッテンの腰痛に効く運動にも共通しているようで、合理的なのかもしれない。パートナーが成功したら、私もやってみるか。しかし、不要な物語が着いているのが不快。

2026-01-26

sonickestrel: 写真がカラ-で大きくとても見やすかったです.

2026-03-20

MACTOP: 非常に話題になっていたこと、家族全員が体が硬いことから試しに購入し実践しています。初めて1ヵ月位経ちますが、若干柔らかくなったもののタイトルほどの効果は無しです。実際、今も1週目に実践することをやっている状況です。ちなみに40代後半の男です。

2026-01-12

neknek84: 本屋でこの関係の書籍を見ると、だいたいムックになります。ムックだとわかりやすさを求めている本が多いので、知りたいコツとかが書かれていない場合が多い。自分の知りたい情報が教科書的に書かれていればと購入し、その通りでした。写真は白黒ですが気になりません。

2026-03-18

昌ピー: 筋トレ用に５ｋｇのダンベルか鉄アレイが欲しかったので購入。水を入れるのはなかなかコツがいるのと、入れる加減が難しいです。最終的には庭で使っている水道ノズルをジェットにして注水しました。説明に使用し終わったら水を抜いて下さいとあったのには笑い( ´艸｀)入れたら入れっぱなしでしょ！普通！まぁイイ感じで筋トレしています。

2025-12-29

秋田のパパJ: エクササイズ名を検索したら動画があり、本と動画でセットのYouTuberらしい構成になっています。心技体が揃って初めてダイエットの成功とする本です。本気の人ほど手にとってほしいと思います。

2026-03-16

ogakensan: ずばり、「筋トレのモチベーションをあげてもっと大きくなりたい人」にお勧め。そして、トレーニングパートナーがきっとほしくなる。また、岡田隆先生(バズーカ岡田)が執筆している部分もあり、ここでは、合戸孝二氏や、彼のトレーニングについて、解説されているので、トレーニングの本としても参考になる部分があると思います。

2026-03-30

香り。いいね。: ずばり、自重で狙った筋肉を大きくするには・・・といった内容です。キーワードは事前疲労法と、マッスルコントロール、解剖学。日々のトレーニングに１工夫入れて、効率的に筋肉を大きくするのに役立つ情報が掲載されています。自重でトレーニングをやりたいという方にすごく役に立つ内容ですが、私は特にバーベルなりダンベルなりマシンなり使える環境にあって、重量を追った結果フォームや可動域がおろそかになっている、柔軟性があまりない、という方に勧めたい。この本を読んで自重に切り替える必要はもちろんないけれども、日々のトレーニングの効率をきっとアップしてくれるであろう情報が掲載されていると思います。 (確実にといいたいが、これから実践するため)

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